01:35 明日はお休み！の気分に釣られプシュッとやったあげくにいつもの倍の腹筋をしてしまった。明日は筋肉痛かも。寝るぞ。 11:25 @colotack 腹筋だけだったから別に平気ww 気が大きくなりたくさんできる。効果のほどは不明… [in reply to colotack] 11:27 …